Gezouten Cashewnoten
Cashewnoten zijn afkomstig van de Cashewbomen die hun oorsprong vinden in subtropische klimaten. Ze hebben een boterachtige en zoete smaak, ook heeft het een unieke vorm en is het een uitstekende bron van vitaminen en mineralen.
Gezouten Cashewnoten gezond?
De cashewnoten van hoge kwaliteit zijn een van de noten met de minste vezels en de meeste koolhydraten, boordevol vitaminen, antioxidanten en mineralen.
Gezondheidsvoordelen van Gezouten Cashewnoten
- De aanwezigheid van enkelvoudig onverzadigde vetzuren stimuleert een gezond niveau van een goede cholesterol.
- Premium cashewnoten helpen de glucosebalans voor een diabeticus te verbeteren en verlagen het triglyceridengehalte.
- Magnesium helpt bij gezonde botten en spieren en beschermt het lichaam tegen hoge bloeddruk.
- Koper zorgt voor flexibiliteit in bloedvaten, botten, gewrichten en helpt ook bij de energieproductie.
- De premium gezouten cashewnoten bevatten zink dat het gezichtsvermogen op peil houdt en het immuunsysteem ondersteunt.
- De aanwezigheid van fytosterolen in Cashewnoten remt de opname van LDL door het lichaam
Voedingswaarde per 100 gram
Energie | 602 kcal / 2519 kJ | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Eiwitten | 21,2 g | ||||||
Koolhydraten | 20,8 g | ||||||
Waarvan suikers | 5 g | ||||||
Vetten | 47,5 g | ||||||
Cholesterol | 0,0 mg | ||||||
Zout | 0,7 g |